La importancia de una buena hidratación después de la exposición al sol.
Después de un día de playa o de haber pasado tiempo al sol es importante el uso de productos after sun, es decir, cremas o lociones formuladas para cuidar y calmar la piel después de la exposición solar.
Algunas de las razones por las que, el equipo de la farmacia El Negrito, recomienda el uso de productos after sun son:
- Alivian la irritación y el enrojecimiento. Después de una larga exposición al sol la piel suele estar irritada debido a la radiación ultravioleta. Generalmente los productos after sun contienen ingredientes calmantes que ayudan a aliviar la irritación.
- Hidratan la piel. Uno de los resultados más evidentes después de la exposición al sol es que la piel está más deshidratada, y por tanto su aspecto es más seco y áspero. Los ingredientes hidratantes que contienen los after sun nos ayudan a restaurar la barrera cutánea, recuperar la hidratación y el aspecto sano de nuestra piel.
- Reparan la piel dañada. La radiación solar puede causar daños en la piel, como la formación de radicales libres y la degradación del colágeno. Los productos after sun suelen contener ingredientes antioxidantes que ayudan a reparar la piel dañada y prevenir el envejecimiento prematuro.
- Refrescan. Generalmente son cremas o lociones de textura ligera y con acción refrescante que proporcionan alivio inmediato a la piel caliente.
- Previenen la descamación. Estos productos ayudan a mantener la piel en mejor estado y evitan que se pele o descame después de una quemadura solar.
- Prolongan el bronceado. Algunos productos after sun además de cuidar nuestra piel tras la exposición al sol ayudan a mantener el bronceado.
Todos estos beneficios se deben a las fórmulas específicas de los productos after sun que suelen contener: aloe vera con propiedades calmantes y que ayuda a reducir la inflamación y la irritación de la piel; extractos botánicos, como la manzanilla o la caléndula, que tienen propiedades calmantes y antiinflamatorias; vitaminas, como la vitamina E que es un antioxidante que ayuda a reparar la piel y protegerla de los radicales libres; glicerina o aceites naturales con acción hidratante; mentol o camphor, que proporcionan una sensación de frescura y alivio a la piel caliente y enrojecida; y por último ingredientes que ayudan a mantener el bronceado como la Tirosina, la Prolina, betacaroteno o extractos de plantas y aceites naturales.
Además del uso de una crema aftersun para calmar la piel aquí te dejamos algunos consejos a seguir para aliviar la irritación y el enrojecimiento:
- Ducharse con agua fresca.
- Hidratar y calmar la piel con un producto after sun.
- Evitar productos irritantes, como perfumes, productos con alcohol o ingredientes abrasivos.
- Beber agua.
- En el caso de que la irritación sea muy incómoda, aplicar compresas frías o una toalla húmeda en el área a tratar.
Y para terminar queremos recordar que es importante no confundir el after sun con los protectores solares. El after sun calma y repara la piel dañada por la exposición al sol y NO protege contra los rayos solares. Para no sufrir quemaduras solares graves, ampollas o síntomas severos de irritación es importante aplicar protector solar antes de salir al sol y reaplicar el protector al menos cada dos horas o después de cada baño o de sudar. En el caso de quemaduras solares graves es importante buscar atención médica.
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